安装足球场伸缩遮阳棚的方法如下：

1. 准备工作：首先，确定好遮阳棚的安装位置和尺寸，并清理好安装区域，确保地面平整且无障碍物。

2. 安装支架：根据遮阳棚设计图纸，将支架的基础部分预埋于地面或固定在墙面上，确保支架稳固且与地面垂直。

3. 安装伸缩结构：根据遮阳棚的型号和设计，安装伸缩结构，包括顶篷和支撑杆。按照说明书或图纸的要求，将伸缩结构组装好并固定在支架上。

4. 安装遮阳材料：将遮阳材料按照设计要求固定在伸缩结构上，通常是通过扣扣、拉链或其他紧固装置进行固定。

5. 调试和测试：安装完毕后，确保伸缩遮阳棚的操作灵活顺畅，可以根据需要伸缩开合，并能够有效地遮挡阳光。

6. 注意事项：在安装过程中，要注意安全，遵循相关安全操作规范。如果不熟悉安装过程，建议请专业人士进行安装，以确保安全和质量。

请注意，以上是一般的安装方法，具体操作步骤可能会根据不同的遮阳棚型号和品牌有所差异。在进行安装之前，最好先阅读所购遮阳棚的安装说明书，并按照说明书的指导进行安装。如遇到困难，建议咨询相关专业人士或遮阳棚制造商。